طريقة تقوية النظر بسهولة وانت فى المنزل
مؤخراً سمعت عن طريقة في تصحيح النظر بصراحة أذهلتني
سمعتها من أشخاص جربوها فعلاًو سمعتها كذلك على التلفزيون
و هي تمارين تستطيع القيام بها لوحدك في المنزل بكل سهولة
المهم فقط المواظبة عليها..
قوم يومياً و لمدة ساعة بتركيز نظرك على شيء معين من بعد غير بعيد كثيراً
مثلاً يمكنك استخدام ساعة الحائط و التحديق فيها
و حاول أن تلاحظ تفاصيلها
في المرات الأولى سيكون من الصعب عليك اتقان ذلك و لكن بعد فترة ستجد فرقاً
بعد ذلك حاول إبعاد الساعة أكثر و هكذا
حاول أن لا ترتدي النظارات طوال اليوم
فعيوننا اعتادت على الاعتماد على شيء ترى به فضعفت
قد تتذكر نفسك قبل ارتدائك للنظارات
و قد تكوني لاحظت بأن نظرك كان أقوى مما هو عليه الآن
لأن عينيك كانت تعتمدان على نفسهما في النظر فكانتا أقوى
و اما للبنات فيضاف يومياً قبل النوم تكحلي بكحل الإثمد
و الذي أوصانا به معلمنا سيد البشرية عليه أفضل الصلاة و أتم التسليم
حيث قال لنا بأنه يجلو البصر
هذه الطريقة تحسن عليها الكثير من الناس و قد سمعتها من الدكتور خالد الطيب
على قناة سمارتس وي
و نقلتها لكم للفائدة
